屏幕区域录制 MP4 · 无声

用法：① 选屏幕/窗口（系统框里选「整个屏幕」或某窗口，别选「此标签页」）→ ② 在画面上拖拽框选区域，或点「录制全屏」→ ③ 点「开始录制」→ 录完点「停止」自动下载。
MP4 说明：Chrome / Edge 等现代浏览器直接出 MP4（即时、无需加载）；个别浏览器不支持时会用站内编码器兜底（选屏后即后台预加载，首次约 25MB）。全程无声。
提示：若双击打开后浏览器拦截共享，在该文件目录运行 python -m http.server 8000 再用 http://localhost:8000/ 打开。